Das Deutsche Feuerwehr Fitness Abzeichen wurde im Jahr 2010 eingeführt.

Es dient dazu einen Anreiz für körperliche Fitness im Feuerwehrdienst zu belohnen.

Unterteilt in 3 Kategorien ist jeweils eine Disziplin innerhalb eines Kalenderjahres zu absolvieren.

Nach Altersstaffelung unterteilt kann man je nach Leistung Bronze, Silber oder Gold erreichen.

Das schlechteste Kategorieergebnis entscheidet über das jeweilige Abzeichen.

 

Die 3 Kategorien sind Ausdauer, Kraft und Koordination.

Die jeweiligen Disziplinen sind:

 

Ausdauer

5.000m Lauf

10.000m Lauf

1.000m Schwimmen

20.000m Radfahren

Halbmarathon

Marathon

Triathlon

Radmarathon

 

Kraft

40kg Bankdrücken

Klimmziehen

Beugehang

Dummyziehen

Endlosleiter

Toughest Firefighter Alive

Firefighter Combat Challenge

 

Koordination

Parcours

200m Kombi-Schwimmen

Kasten-Bumerang-Test (Video)

 

Links und Unterlagen:

- Übersicht-/Leistungstabelle (Jugendliche)

- Übersicht-/Leistungstabelle (Erwachsene)

- Ausführliche Beschreibung

- Prüfkarte (Jugendliche)

- Prüfkarte (Erwachsene)

- Homepage der Deutschen Feuerwehr Sportföderation

 

Unterlagen / Bilder FF Kettig:

 

   

Termine  

Dez
14

14.12.2017 19:00 - 20:00

Dez
14

14.12.2017 20:00 - 22:00

Jan
4

04.01.2018 19:00 - 22:00

Jan
11

11.01.2018 19:00 - 21:00

Jan
18

18.01.2018 19:00 - 21:00

Jan
18

18.01.2018 19:00 - 22:00

   

letzter Einsatz  

Einsatz - Brandmeldeanlage
Einsatzfoto Einsatz - Brandmeldeanlage 07.12.2017
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